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Programmation Neuro Linguistique

La programmation neuro-linguistique (PNL) est la championne de la communication et de la thérapie brève. Elle est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi. Comme une boite à outils qui utilise le langage et le paraverbale, elle s’intéresse à nos réactions. Elle privilégie le «comment nous agissons ». Après l’observation et la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres, elle utilise l’échange actif avec des techniques efficaces et reconnus. Avec bienveillance, elle aide à se fixer des objectifs. Orientées solutions, elle structure alors les étapes vers des résultats concrets et mesurables.

La PNL est issue du travail de modélisation du mathématicien Richard Bandler et du linguiste John Grinder. Ces derniers ayant modélisé dans les années 70 aux USA, les compétences cognitives et comportementales de personnes qui réussissaient particulièrement bien dans leur profession. Leurs premiers modèles ont été les psychothérapeutes et communicateurs d’exception V. Satir, F Perls et M. Erickson. La PNL traîte de la façon dont les être humains fonctionnent, l’art de la science de la communication, en donnant les éléments clé de l’apprentissage.

Son but : permettre de programmer et reproduire nos propres modèles de réussite.

● Développer ses capacités d’écoute et d’observation
● Comprendre les structures du langage et utiliser la grammaire transformationnelle (Noam CHOMSKY)
● Développer l’accès à ses ressources personnelles
● Savoir conduire avec élégance et flexibilité un processus de communication
● Savoir déterminer un objectif et mettre en place des stratégies pour l’atteindre
● Apprendre à prendre du recul et à être davantage orienté vers les solutions
● Intégrer dans sa vie quotidienne les bases fondamentales de la P.N.L.
● Savoir faciliter une dynamique de changement